shotgunelin

På tisdag ska jag och två klasskamrater hålla i ett halvtimmes core-pass. Jag har tre låtar som jag ska fylla med diverse rygg- och magövningar. Har planerat vilka övningar jag ska ha, men nu gäller det bara att sätta in dem vid rätt tillfälle i låten så att allt stämmer och flyter på, inte det lättaste vill jag lova!

Låtarna är Jay Z och Alicia Key's Empire of the state, samt Will. I. Am och Cheryl Cole's Heartbreaker (remix). Dessa låtar spelar jag nu om och om igen för att räkna beats, verser, stick osv. Jag far runt som en skållad råtta här i köket, ligger ömsom på golver och provar ut övningarna, sitter ömsom vid bordet och antecknar. Just nu har jag paus eftersom jag kört fast. Suck!

Woho! Icke att förglömma: om fyra dagar åker jag upp till norrbotten! <3 <3